Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest weiterhin deine Mitte stärken und deine Fitness verbessern?

Dann ist dies der richtige Kurs für dich!

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörperworkout mit dem Fokus auf eine fitte und straffe Körpermitte. Das Training dient zusätzlich der Verbesserung der Körperhaltung und der Fitness im Babyalltag.

Babys bis zum 1. Lebensjahr sind herzlich willkommen, werden aber nicht mit in die Übungen eingebunden.

Die Kursgebühr beträgt 120,- Euro pro Teilnehmerin.