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MamaWorkout Ganzkörperkräftigung

Fitnesstraining für Mütter mit Baby

Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest weiterhin deine Mitte stärken und deine Fitness verbessern?

 

Dann ist dies der richtige Kurs für dich!

 

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörperworkout mit dem Fokus auf eine fitte und straffe Körpermitte. Das Training dient zusätzlich der Verbesserung der Körperhaltung und der Fitness im Babyalltag.

 

Babys bis zum 1. Lebensjahr sind herzlich willkommen, werden aber nicht mit in die Übungen eingebunden.

 

Die Kursgebühr beträgt 120,- Euro pro Teilnehmerin.

Termine & Buchung

MamaWorkout Ganzkörperkräftigung ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, der bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 8 von 10 Einheiten) von den Krankenkassen bezuschusst wird.